전혀

아니다

가끔 그렇다

자주 그렇다

거의 그렇다

1. 나는 화를 잘 참는다

❶

❷

❸

❹

2. 나는 화난 감정을 표현한다

①

②

③

④

3. 나는 말을 하지 않는다

(1)

(2)

(3)

(4)

4. 나는 사람들에게 인내심을 갖고 대한다

❶

❷

❸

❹

5. 나는 뚱해지거나 토라진다

(1)

(2)

(3)

(4)

6. 나는 사람들을 피한다

(1)

(2)

(3)

(4)

7. 나는 소리를 지른다

①

②

③

④

8. 나는 냉정을 유지한다

❶

❷

❸

❹

9. 나는 문을 쾅 닫아버리는 식의 행동을 한다

①

②

③

④

10. 나는 상대의 시선을 피한다

(1)

(2)

(3)

(4)

11. 나는 나의 행동을 자제한다

❶

❷

❸

❹

12. 나는 사람들과 말다툼 한다

①

②

③

④

13. 나는 아무에게도 말하지는 않으나 안으로 앙심을 품는 경향이 있다

(1)

(2)

(3)

(4)

14. 나는 목소리를 높인다

①

②

③

④

15. 나는 화가 나더라도 침착하게 자제할 수 있다

❶

❷

❸

❹

16. 나는 속으로 다른 사람을 비판한다

(1)

(2)

(3)

(4)

17. 나는 나 자신이 인정하고 싶은 것보다 화가 더 나 있다

(1)

(2)

(3)

(4)

18. 나는 대부분의 사람들보다 진정을 빨리 회복한다

❶

❷

❸

❹

19. 나는 욕을 한다

①

②

③

④

20. 나는 참고 이해하려고 노력한다

❶

❷

❸

❹

21. 나는 다른 사람들이 알고 있는 것보다 분통이 더 나있다

(1)

(2)

(3)

(4)

22. 나는 자제심을 잃고 화를 낸다

①

②

③

④

23. 나는 화난 표정을 짓는다

①

②

③

④

24. 나는 화난 감정을 자제한다

❶

❷

❸

❹