1. 친척과 상의하거나 조언을 듣는다( ).
2. 전문가나 책을 통해 도움과 정보를 얻는다( ).
3. 친한 친구나 이웃과 상의한다( ).
4. 비슷한 상황의 사람에게 충고와 정보를 얻는다( ).
5. 교회나 성당, 절을 찾는다( ).
6. 성직자에게 도움을 청한다( ).
7 신에게 기도하는 등의 신앙의 힘을 얻는다( ).
8. 종교활동을 통해 도움을 얻는다( ).
9. 문제를 오래 끌지 않고 빨리 해결하려고 노력한다( ).
10. 문제를 긍정적으로 생각한다( ).
11. 문제의 원인이 무엇인지 파악하려고 노력한다( ).
12. 문제를 인생을 살아가는 데 겪어야 할 현실로 생각한다( ).
13. 내가 할 수 있는 일을 계획하고 실천해 본다( ).
14. 배우자와 타협해서 문제를 해결하려고 노력한다( ).
15. 외출, TV보기, 운동하기, 일에 열중하는 등의 기분전환을 한다( ).
16. 화가 나면 참지 않고 화를 낸다( ).
17. 짜증을 내거나 욕을 한다( ).
18. 서로 부딪히지 않도록 따로 생활한다( ).
19. 큰소리로 싸운다( ).
20. 물건을 집어던지거나 폭력을 사용한다( ).
21. 일부러 늦게 귀가한다( ).
22. 집안일을 소홀히 한다( ).
23. 성관계를 회피한다( ).
24. 술을 마시자고 한다( ).
25. 헤어지자고 말한다( ).
26. 잠시 집을 나간다( ).